Le poulet ne peut que être meilleur accompagné de petits légumes de saison ! Une recette spécialement conçue pour les bébés gourmands dès leurs 12 mois !
Élaboration de la recette (12 mois et plus)
Temps de préparation: 15 mn – Temps de cuisson: 15 mn
Ingrédients (1 portion) :
- 10 haricots verts
- 5 tronçons de courgette
- 1 carotte
- quelques lamelles d’oignon émincé
- 20g de poulet
- 1 cuillère à café de crème fraîche
- 1 noisette de beurre
La recette :
- Laver les légumes.
- Éplucher la carotte et la couper en fines rondelles. Équeuter les haricots et les couper en morceaux. Couper également la courgette en petits dés.
- Cuire les légumes 15 minutes à la vapeur.
- Couper le poulet en lanières et faire revenir avec les oignons et le beurre.
- Après cuisson, ajouter la crème fraîche et les légumes cuits.
- Mélanger et servir. Bon appétit =)
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