Si vous avez chaud et que bébé aussi, il trouvera son bonheur avec ce smoothie yaourt, raisin et banane : aussi bien pour se rafraîchir que pour faire le plein d’énergie !
Élaboration de la recette (12 mois et plus)
Temps de préparation: 5 min – Temps de réalisation: 5 min
Ingrédients (1 portion) :
- 50 mL de lait (celui utilisé habituellement)
- 1/2 yaourt (type petit-suisse)
- 10 grains de raisin
- 8 rondelles (environ 1cm) d’une banane bien mûre
La recette :
- Laver les grains de raisin, puis les couper en 2 et les épépiner.
- Mixer finement ensemble les rondelles de banane, le raisin, le lait et le yaourt.
- Servir bien frais. Bon appétit !
